「皮蛇」不要找上我
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文：劉金賢 行政組長
住在隔壁家的陳阿姨，身體部位出現發癢症狀，起初不以為意覺得是皮膚過敏，經過2天後皮膚除了紅腫、持續刺痛。她問我該找哪位醫師？推薦中醫皮膚科厲害的「張羽晴」醫師門診，除了吃藥並針灸處置，狀況很快得到控制與治療。
醫師提醒大家：當你的過敏長在臉部、頸部，或是眼睛部位，在表面起顆粒狀水泡時，你必須特別的小心很可能感染帶狀皰疹（民間俗稱「蛇串瘡」或「皮蛇」）。一般人會認為「帶狀皰疹」只有老人會得，但其實年輕人也可能是好發族群。尤其是喜歡熬夜、作息不正常，加上經常宅在家裡不愛運動的人，長時間累積容易導致自身免疫力下降、抵抗力減弱的情況，因此，很容易引發帶狀皰疹上身。若沒有盡早就醫，感染後恐怕有併發重症的風險。
帶狀疱疹患者需注意事項，需保持皮膚清潔和乾燥，避免感染加重。對皮膚勿擅自塗抹成藥，以免局部感染壞死，而延遲痊癒，另外盡量避免弄破水泡，以防細菌侵入傷口。 在治療期間，患者也應該要多加注意休息，避免過度疲勞和壓力，這有助於加快康復。而且飲食要清淡儘量不吃辛辣燥熱食物或海鮮、烤炸等刺激性食物。l
平時，我們應多攝取富含抗氧化物的蔬果食物，如：櫻桃、柚子、葡萄、黃瓜、檸檬等，且多補充蛋白質及多喝水以利體內毒素排出，可以加強身體的修復能力。 不熬夜、維持充足的睡眠、避免壓力累積，養成固定的運動習慣，才能避免「皮蛇」爬上身。